cara amiga-irmã-gêmea,
independente de canço, a idéia de diminuir o trabalho (e estresses e tensões e pressões) é pra tu se organizar mesmo, e encaixar as práticas que vão te ajudar a curar o que tá causando os sintomas/doenças.
os médicos vão cuidar dos sintomas, mas tu (nós!) vai cuidar daquelas emoções que tão láaaaaaaaaaaaa sei lá onde.
e pra isso tu precisa de silêncio, porque com barulho muito a gente não consegue enxergar essas bichinhas. o barulho cega, a quietude faz ver e sentir melhor.
agora é hora de parar e olhar praquelas coisas que esse tempo todo você não tava nem vendo. hehehe. a gente vai empurrando lá pra trás como se escapasse, sabe, mas não tem jeito, a inteligência-maior arranja um jeito da gente trazer as bichas de volta, mesmo que disfarçadas em diagnósticos.
agora é hora de fazer escolha com clareza: vai ou racha? ou, melhor, já rachou um pouco, a escolha é deixar quebrar ou nào? :)
você só vai ver resultado na sua sáude, quando você fizer alguma mudança de verdade no jeito de levar a vida.
eu nem falo de alimentação física, do que entra pela boca, mas do alimento pra alma.
é ela que tá gritando, pedindo clemência por atenção.
é chegada a hora de escrever o livro. o livro da tua vida. quem vai ler não importa, o que vale é falar e deixar sair o que foi empurrado pra longe.
o que vale é deixar o coração escrever. amarra as mãos da mente, e deixa os dedos desembestarem noutro modelo de poesia.
deixa a tua dor escorrer pelos poros.
quem sabe tu acha uma terapia sem palavra, do tipo deixar vazar numa nova forma de criatividade, do tipo pintar?
os médicos vão cuidar dos sintomas, mas tu (nós!) vai cuidar daquelas emoções que tão láaaaaaaaaaaaa sei lá onde.
e pra isso tu precisa de silêncio, porque com barulho muito a gente não consegue enxergar essas bichinhas. o barulho cega, a quietude faz ver e sentir melhor.
agora é hora de parar e olhar praquelas coisas que esse tempo todo você não tava nem vendo. hehehe. a gente vai empurrando lá pra trás como se escapasse, sabe, mas não tem jeito, a inteligência-maior arranja um jeito da gente trazer as bichas de volta, mesmo que disfarçadas em diagnósticos.
agora é hora de fazer escolha com clareza: vai ou racha? ou, melhor, já rachou um pouco, a escolha é deixar quebrar ou nào? :)
você só vai ver resultado na sua sáude, quando você fizer alguma mudança de verdade no jeito de levar a vida.
eu nem falo de alimentação física, do que entra pela boca, mas do alimento pra alma.
é ela que tá gritando, pedindo clemência por atenção.
é chegada a hora de escrever o livro. o livro da tua vida. quem vai ler não importa, o que vale é falar e deixar sair o que foi empurrado pra longe.
o que vale é deixar o coração escrever. amarra as mãos da mente, e deixa os dedos desembestarem noutro modelo de poesia.
deixa a tua dor escorrer pelos poros.
quem sabe tu acha uma terapia sem palavra, do tipo deixar vazar numa nova forma de criatividade, do tipo pintar?
alguma coisa que nunca fez parte da vida facilita porque o cérebro é tranbiqueiro e fica manobrando, querendo voltar pra zona do conhecido.
agora é a hora de conversar com as tolices, como se elas fossem crianças e ser firme com elas, não deixando elas tomarem de conta das escolhas que você vai fazer.
claro que o que vai ajudar é o que o seu coração acolher, mas tem muita aramadilha do ego que diz "eu não tenho paciência".
a idéia agora é curar, o que vai lhe ajudar só você sabe. o que você escolher com a decisão firme de curar, vai funcionar. você vai ficar surpresa com o que aparece na frente depois que decide.
o lance é lembrar o tempo todo o que você quer: transformar medo em amor. uia.
e tudo isso
muitos beijos
p.s. a cada dia, de tudo quanto é jeito, minha vida está cada vez melhor
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